May
21
6:30 PM18:30
May
31
2:00 PM14:00
Jun
14
8:30 PM20:30
UDSOLGT! Yin Yoga Nidra på Lebenswende retreat i Schweiz
Karen Pallisgaard underviser Yin & Yoga Nidra på Pernille Melsteds Lebenswende retreat I Schweiz.
Oct
19
to Oct 26
MENOYOGA & vandring på Madeira
En uge dedikeret til kvinder 35+, som længes efter regulering, ro og retning i midtlivets metamorfoser.
Her fokuserer vi på for nærvær, nydelse, natur og nysgerrighed.
Mar
12
6:30 PM18:30
SAMTALESALON: Det her kan vi godt klare
Karen Pallisgaard gæster Soul Books til en intim samtalesalon med afsæt i sin nye bog Det her kan vi godt klare. En aften om hvordan man langsomt kan bevæge sig fra livskrise til livskraft.
Mar
6
8:30 PM20:30
MENOYOGA-rejse til Madeira
Tag med til smukke Madeira på en uge dedikeret til kvinder midt i livet med Menoyoga, en restorativ praksis, skabt af Karen Pallisgaard. Undervisningen kombineres med fællesskab, samtaler og vandreture i Madeiras storslåede natur.
Mar
11
to Mar 13
UDSOLGT! SLOW RETREAT marts 2022
FIND HJEM TIL DIG SELV & DIN INDRE RO
Dybdegående retreat er et åndehul for alle os, der længes efter en timeout med tid til os selv. Vend blikket indad, kom ud af hovedet, ned i kroppen og ind i hjertet. Slow-retreatet består af sessioner, der både beroliger og balancerer dit nervesystem samt afstresser og stabiliserer krop og sind gennem yogaøvelser, meditation, mindfulness, yoga Nidra, naturterapi, skrivemeditation.
Sep
24
to Sep 26
UDSOLGT!! SLOW-RETREAT: Sindro. Selvomsorg. Selvopdagelse.
3 dage med Karen Pallisgaard på bæredygtigt retreatsted i naturen.
Slow - og delvist stilhedsretreat for kvinder med yoga, meditatation, mindfulness, yoganidra, åndedrætstræning og skrivemeditation sirligt sammensat til at berolige og balancere nervesystem samt afstresse, stabilisere og styrke krop, sind og sjæl. Dette med en dyb intention om at kultivere sindsro, selvomsorg, selvopdagelse og samhørighed.
Aug
27
to Aug 29
UDSOLGT! SLOW-RETREAT: Sindro. Selvomsorg. Selvopdagelse.
3 dage med Karen Pallisgaard på bæredygtigt retreatsted i naturen.
Slow - og delvist stilhedsretreat for kvinder med yoga, meditatation, mindfulness, yoganidra, åndedrætstræning og skrivemeditation sirligt sammensat til at berolige og balancere nervesystem samt afstresse, stabilisere og styrke krop, sind og sjæl. Dette med en dyb intention om at kultivere sindsro, selvomsorg, selvopdagelse og samhørighed.
Dec
14
7:30 PM19:30
LANGSOM LIVSSTIL foredrag
LANGSOM LIVSSTIL
- KUNSTEN AT FÅ RO PÅ
Langsom Livsstil er et opgør med travlhedens tyranni. Det handler at være nærværende tilstede, i stedet for blot at måle vor tid i effektivitet og produktivitet. Det handler om dyrke kvalitet frem for kvantitet. Når vi sænker farten og genlærer kunsten at få ro på vil det påvirke vores krop, sind, arbejdsliv og familieliv positivt. Slow-filosofien handler om at tage sig tid til at få det bedste - ikke nødvendigvis det meste - ud af livet.
I foredraget giver Karen en introduktion til the slow movement og sætter ord på de tendenser, der peger i retning af behovet for mere ro. Med afsæt i sin bestseller bog Langsom livsstil - kunsten at få ro præsenterer hun 10 langsomme principper essentielle for vores trivsel med konkrete tips til at sænke farten, mindske stress og højne vores livskvalitet baseret på forskning, ekspertinterviews og egen praksis.
Oct
27
4:45 PM16:45
LANGSOM LIVSSTIL foredrag
Vi går hurtigt. Taler hurtigt. Spiser, knalder og løber hurtigt. Trækker vejret hurtigt. Det moderne liv foregår i et tempo og på en måde, som truer vores trivsel.
Langsom livsstil er et opgør med travlhedens tyranni og den sygeliggørende livsstil. Når vi sænker farten og genlærer kunsten at få ro på vil det påvirke vores krop, sind, arbejdsliv og familieliv positivt.
I foredraget giver Karen en introduktion til the slow movement. Med afsæt i sin bestsellerbog »Langsom livsstil ─ kunsten at få ro« (2016) præsenterer hun 10 langsomme principper og giver konkrete tips til at sænke farten, mindske stress og højne vores livskvalitet baseret på forskning, ekspertinterviews og egen praksis.
Oct
22
to Oct 25
Yogaretreat i Sverige
Med fokus på sindsro, selvomsorg og selvindsigt guider vi afstressende, traditionel hatha yoga, meditation, mindfulness, svedhytte, yoganidra og naturterapi for at forbinde dig med dig selv - krop, sind og sjæl. Yogaretreats bliver tit solgt ind på, at du kan komme og genoplade dine batterier. Og hey, det kan du også her, men vores mål er faktisk at give dig en praksis og teknikker med hjem, så du selv kan lade hele dig op på en måde, hvor dine batterier ikke løber tør i hverdagen, men i stedet minder dig dagligt om, hvor fantastisk du er.
Oct
5
7:30 PM19:30
LANGSOM LIVSSTIL foredrag
Vi går hurtigt. Taler hurtigt. Spiser, knalder og løber hurtigt. Trækker vejret hurtigt. Det moderne liv foregår i et tempo og på en måde, som truer vores trivsel.
Langsom livsstil er et opgør med travlhedens tyranni og den sygeliggørende livsstil. Når vi sænker farten og genlærer kunsten at få ro på vil det påvirke vores krop, sind, arbejdsliv og familieliv positivt.
I foredraget giver Karen en introduktion til the slow movement. Med afsæt i sin bestsellerbog »Langsom livsstil ─ kunsten at få ro« (2016) præsenterer hun 10 langsomme principper og giver konkrete tips til at sænke farten, mindske stress og højne vores livskvalitet baseret på forskning, ekspertinterviews og egen praksis.
May
28
7:30 PM19:30
May
14
7:30 PM19:30
May
5
7:30 PM19:30
Apr
30
7:30 PM19:30
Mar
23
4:45 PM16:45
Mar
22
to Mar 23
Mar
10
7:30 PM19:30
Mar
7
2:00 PM14:00