MØD KAREN

Kort sagt

Professionelt er jeg journalist med speciale i narrativ nonfiktion, forfatter, yogaunderviser, foredragsholder og redaktør indenfor sundhed, psykologi og filosofi.
Privat er jeg mor til to børn og diverse dyr, som jeg lever sammen med i et økologisk bofællesskab.

Jeg er en god årgang ‘80 - vild med yoga, natur og litteratur. Bruger min tid i skoven, på yogamåtten, på at løfte jern med de lokale bøffer, hygge med bøger eller med mine mennesker.

“My work is loving the world
(...)
Am I no longer young, and still not half-perfect? Let me keep my mind on what matters, which is my work, which is mostly standing still and learning to be astonished.
”

— Fra Messenger af Mary Oliver

Mary Olivers ord hænger på væggen foran mit skrivebord som en daglig påmindelse om at være her nu og huske, at verden er vidunderlig.

I en kultur præget af afkobling og acceleration er jeg her for en restorativ revolution og deler her min slow-inspiration. For mens alt det hurtige og kunstige dominerer, er jeg optaget af det naturlige og langsomme modstandskraft. Jeg beskæftiger mig helst med de poetiske, psykologiske og eksistentielle lag af livet og bruger gerne min stemme til at sætte ord på det, der kan være svært at tale om. For tunge erfaringer bliver lettere at bære, når vi deler dem.

I mit arbejde som formidler holder jeg foredrag og har skrevet flere bestsellere.
Jeg har været tilbagevendende ekspert i Go’ Morgen Danmark på TV 2, medvirket i podcasts, skrevet klummer for blandt andre Femina, haft en brevkasse i Magasinet Psykologi, og jeg står bag den populære kanal Hverdagsyoga.

Derudover arbejder jeg som ekstern redaktør for forskellige forlag og fagblade og underviser ved siden af i både skrivning og yoga. Jeg har desuden udviklet Menoyoga og min egen praksis Slow Yoga.

UDDANNELSER:

• BA i interkulturel kommunikation fra Copenhagen Business School (2003)
• Kandidat i journalistik fra Roskilde Universitet (2026)
• Coaching (2011)
• Yoga- og meditationslærer (siden 2009 har jeg taget ti teacher trainings og har flere tusinde timers undervisning)
• Relationskompetent leder og familierådgiver (2021)
• Forlagsredaktør ( 2026)
• Nervesystemsterapeut (2026)