YOGA
Bedre trivsel for flere
Som yoga- og meditationslærer gennem 15 år og med mere end 2000 timers uddannelse formidler Karen yogaens filosofi - og fysiske praksis med fokus på at styrke og støtte menneskers trivsel og livskompetence.
Kan bookes både i privat og professionelt regi.
Afholder løbende workshops & retreats. Få besked gennem Karens nyhedsbrev.
“Karens entusiasme skinner igennem alt, hvad hun laver, og hun har en sjælden evne til at formidle yogas vigtige budskaber simpelt og brugbart uden at forfladige pointerne. Jeg er vild med hende - både som ven og kollega. ”
GRATIS YOGAVIDEOER FOR ALLE
Ud af hovedet. Ned i kroppen. Ind i sindet. Ud i verden.
Karen Pallisgaard er kvinden bag den populære YouTube-kanal HVERDAGSYOGA, som er sat i verden med et ønske om at styrke og støtte mennesker i krop, sind og i livet. Her underviser hun yoga, meditation, mindfulness og åndedrætstræning for alle menneskelige mennesker, krøllede kroppe og stressede sind. Karen gør yoga let og tilgængeligt for alle i håb om at bidrage til bedre trivsel for flere - et åndedrag ad gangen.